A jóga egy szimmetrikus mozgásforma: mindig minden gyakorlatot mindkét oldalra el kell végezni.
"Az egész testnek szimmetrikusnak kell lennie. A jóga szimmetria."- /Patanjali Rishi/
A gyerekjóga oktatói után belevágtam a felnőtt jóga oktatói képzésbe. Blagovesta épp egy új kitet alkotott a Happy Hobby Series-be, Yoga címmel. Nincsenek véletlenek :)
