A Napüdvözlet egy kötött ászanasor, bár ebből is van sokféle verzió. De a sorrendje az kötött. A Surya Namaskara B verziójában van a Virabhadrasana A póz, vagyis a harcos egyes póz is, ez látható a fotón. A kártyán bejelöltem, hogy mely csakrákat harmonizálja. Tök hasznos ez a készlet :)
https://www.sweetshoppedesigns.com/sweetshoppe/product.php?productid=58150&cat=&page=1
